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歡樂沙拉雞肉卷

發(fā)布時(shí)間:2021-01-11

配料:

雞肉片1

“MIKADO”牌橄欖1

混合沙拉100g

1/2青蘋果

“MIKADO” 橄欖油2湯匙

小茴香

鹽和胡椒


餡料:

桔子1個(gè)

檸檬汁1湯匙

石榴汁1湯匙

“MIKADO” 橄欖油4湯匙


做法:

1.做一個(gè)肉卷。雞肉片切成兩半(不完全切斷)并輕輕地向兩邊拉開。將圈形橄欖放在上部,灑上香草,并澆上一湯匙橄欖油,輕輕地卷上,并用牙簽將之緊固。放入煎鍋中,用黃油煎,每一面都煎5~7分鐘,蓋上蓋子,并使之冷卻。

2.制作餡料:使用泥刀,去掉1/2桔子的薄薄的一層膜。從果肉中將桔汁擠出,加入橄欖油,檸檬和石榴汁,鹽,胡椒后,將他們攪打。在攪打的末期,加入橙皮。

3.萵苣用手撕成大塊,蘋果切成薄片。

4.拿去已冷卻的肉卷上的牙簽,并將之切成0.5厘米厚。

5.在淺碟上放上萵苣,蘋果,肉卷,橄欖并淋上做好的調(diào)味汁。

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